ProjetoConforto térmico e luz
Onde colocar a luz no quarto
No quarto, luminárias no centro do teto ou sobre a cabeceira atingem os olhos de quem está deitado.
Fonte SX · escrito e revisado pela equipe SX · curadoria técnica: Luan e Gilberto
O que considerar no projeto
Defina a iluminação do quarto com abajures, arandelas nos cantos e balizadores baixos, evitando pontos acima da cama.
Por que isso importa?
Quem está deitado olha para o teto; a luz direta incomoda, enquanto a luz rebatida e as balizas guiam à noite sem acordar ninguém.
O que avaliar?
Pontos para conversar com quem projeta ou executa.
- Onde ficará a cama no layout
- Que tomadas e pontos servem os abajures
- Que caminho noturno os balizadores precisam marcar
Contexto e limites
Evitar luz no centro do teto e deixar os balizadores a “um palmo” do chão são referências práticas, não norma. A posição final depende do layout da cama.
Detalhe construtivo · Quarto e sala com luz baixa e indireta
- 1Abajur ao lado da cama, fora dos olhos de quem deita
- 2Nada no centro do teto nem sobre a cabeceira: sem lustre
- 3Embutido básico e escondido: luz geral para tarefas finas
- 4Luz quente (amarela): realça texturas, sem cara de clínica
- 5Arandela no canto afastado, com degradê de luz no teto
- 6Balizador a um palmo do chão guia o caminho à noite
- 7Sem LED linear embutido no gesso em trechos de 10 a 20 m
- 8Luminária de piso no estar: a luz do teto pode ficar apagada
- 9Na sala, luz forte só onde há trabalho: sobre a bancada
- Veja a luz, não a luminária: luz baixa e indireta ajuda a induzir o sono [mt-con-17].
- Elegante não precisa custar mais: embutido básico custa menos que LED linear aparente [mt-con-19].
- Cor da luz não é potência: amarela ou branca é questão de percepção [mt-con-41].
- Evite LED em nicho ou no alto da fachada: queima e a troca é difícil [mt-con-31].
- Em forro inclinado, prefira luminária pico com spots inclináveis a fileiras de pontinhos [mt-con-44].
Esquema sem escala, não é projeto. Cotas com norma = leitura técnica da SX.